Stages adultes Printemps 2020

STAGE DE HATHA YOGA 

Stage :

Dimanche 5 avril 2020 de 16h30 à 19h. Tarif du stage : 29.                                                 

Mini-stage :

Lundi 6 avril 2020 de 19h à 20h30. Tarif du mini-stage : 12

Renseignements : Christine Sausseau 06 46 30 48 69

yoga-christinesau@laposte.net

Inscriptions : Bureau Animation du Centre Maurice Ravel au 01 44 75 60 14 - animravel@laligue.org

 

STAGE DE FELDENKRAIS POUR ADOS/ADULTES A PARTIR DE 15 ANS

(duos parents-enfants possibles à partir de 5 ans)

Du 6 au 9 avril 2020 de 18h30 à 20h.

Soit 6 heures de cours. Tarif du stage selon le quotient familial.

"Nous avons tendance à utiliser en force nos muscles puissants du ventre du bas du dos, il en résulte souvent des douleurs qui nous poursuivent. Comment mieux coordonner l'ensemble de nous-mêmes pour retrouver plus de puissance autour du bassin et plus de mobilité au quotidfine? C'est ce que nous explorerons à travers la méthode Feldenkrais."

Renseignements et Inscriptions : Bureau Animation du Centre Maurice Ravel au 01 44 75 60 14 - animravel@laligue.org