SAISON 2017/2018
Découvrir le rôle du lombric au potager, observer le cycle de vie d’une jonquille, partager la technique du repiquage du poireau, expérimenter le purin d’ortie comme fertilisant, réaliser un herbier, déguster une tomate cerise qu’on a vu rougir, le jardinage, c’est tout cela à la fois !
Les participants découvriront tous les secrets du jardinage écologique (techniques de multiplication des plantes, compostage, association et rotation des cultures, observation et accueil de la flore et de la faune sauvages, etc.). Les jardiniers en herbe participeront activement au suivi des chantiers menés dans le cadre du projet RUE VERTE.
8-14 ans :
Mercredi 14h-15h30
ADOS-ADULTES à partir de 14 ans
Samedi 10h-12h (participation 15€)
Venez avec votre ordinateur portable pour vous initier, familiariser, ou vous perfectionner avec les logiciels, word, excel mais aussi internet pour mieux maîtriser les outils informatiques.
DÉBUTANTS-FAUX DÉBUTANTS
Vendredi 18h-19h30
13-16 ans
Technique approfondie de la danse classique et néo-classique.
Mercredi 16h30-18h
La Danse moderne permet d’acquérir souplesse, coordination et maîtrise du corps en mouvement dans le rythme.
14-15 ans
Mardi 18h-19h COMPLET
16-18 ans
Lundi 19h-20h
Mélange harmonieux entre les techniques de danses jazz, africaines, reggaeton, contemporaines, classiques et danses du moment. Permet la maîtrise de la coordination et des différents rythmes.
AVANCÉS
Mercredi 18h-19h COMPLET
Break, smurf, looking, poppin…rythmes, coordination, accélérations, le hip-hop, c’est le plein d’énergie, de sensation et de plaisir.
Ados-adultes
Mardi 19h-20h
Le street dance est issu de la break dance et de la musique Hip-hop.
Break, smurf, looking, poppin…rythmes, coordination, accélérations. Mouvements dansés en libre improvisation.
Vendredi 18h-19h
Travail technique et chorégraphique sur des musiques égyptiennes et libanaises, allant de la tradition à la modernité. Pour allier souplesse, grâce et précision.
11-14 ans Samedi 12h-13h
15 ans et +
DÉBUTANTS Samedi 14h-15h
INTERMÉDIAIRES Samedi 13h-14h
Découverte des différentes techniques d’expression théâtrale (travail corporel, travail de la voix, improvisation, travail de textes).
13-14 ans
Mercredi 16h30-18h COMPLET
14-20 ans :
Lundi 18h30-20h30
ou Jeudi 18h30-20h30
Aborder le théâtre par l’improvisation en s’amusant à être le propre auteur, metteur en scène et acteur du personnage et de l’histoire que l’on invente.
Vendredi 18h30-20h
Découvrir le monde fascinant de la magie en réalisant des tours surprenants tout en developpant sa créativité.
Tous niveaux Samedi 11h30-12h30
Théâtre et musique
Pour le plaisir de se rencontrer et d’explorer ensemble le théâtre et la musique. Pour être entendu tel que vous êtes, valide ou porteur de handicap, cet atelier vous accueille chaque semaine. Au programme, jeux avec le corps, les émotions, la voix et des petits instruments pour donner vie à des personnages… Inventer nos histoires à jouer en public quand nous serons prêts.
Pour tout public ados-adultes (nous veillerons à l’équilibre du groupe)
Jeudi 18h-20h
*Pour des informations complémentaires sur le projet Chrysalide, rendez-vous sur le site www.compagnielestoupies.org ou appelez au 09 53 64 49 13
Graff, Pochoirs, Customisation, Fresque et autres créations hors les murs. Au feutre acrylique, à l'aérosol sans solvant, graphisme et dextérité seront les maîtres mots de cet atelier d'art urbain encadré par un street artiste.
Samedi 14h-16h
Initiation à la connaissance et à la création des éléments clés de la bande dessinée et des mangas (personnages, mise en scène, narration, cadrage, mouvement, humour, couleur…).
Vendredi 18h30-20h
Aborder les différentes techniques d’arts plastiques (peinture, modelage, gravure, maquette, dessin…) en apprenant à inventer, à imaginer, à créer ou à copier.
Mercredi 18h-20h
Venez apprendre à réaliser vos propres créations (vêtements ou accessoires). Vous avez dans la tête des idées de vêtements ou d’accessoires mais ne savez pas comment les réaliser, ce cours s’adresse à vous pour apprendre à faire le patron à vos mesures à partir d’un dessin ou d’une photo ainsi que les techniques de couture vous permettant de les réaliser.
Samedi 13h-15h
Samedi 15h-17h
Création " paroles et musique" de plusieurs chansons pou réaliser un " album" avec enregistrement "studio" de voix et d'instruments puis mises en spectacle des chansons sur scène.
Mercredi 18h-19h30
Méthode traditionnelle basée sur la pratique de l’instrument qui se veut ludique et motivante. Soutien en petits ensembles instrumentaux et vocaux avec leurs propres instruments (pour les pianistes, synthé disponible).
2E ET 3E ANNÉE
Jeudi 18h-19h
PIANO ( durée du cours : 1 heure)
tous niveaux :
Mardi 19h-20h COMPLET
débutant et 2ème année :
Jeudi : 19h-20h
Samedi : 15h-16h
3ème année et + :
Mercredi 16h30-17h30 COMPLET
Vendredi 19h-20h
GUITARE ( durée du cours : 1 heure )
1ère et 2 ème année :
Lundi 19h-20h COMPLET
Le judo consiste à utiliser la force de l’adversaire pour la retourner contre lui et le vaincre. Sa pratique permet de développer les capacités motrices, physiques et intellectuelles et repose sur des valeurs morales (que l'on appelle le code moral).
9-12 ans :
Samedi 13h-14h
13 ans et + :
Samedi 14h-15h
Art martial coréen, le taekwondo englobe l’utilisation des techniques de jambes et de bras et se pratique en respectant une discipline et un certain état d’esprit.
11-14 ans
Samedi 17h30-19h COMPLET
ADOS - ADULTES
A partir de 11 ans : Mercredi 19h15-20h45
ADOS - ADULTES
A partir de 16 ans : Samedi 19h-21h
Conjugaison du karaté traditionnel et du full contact. Permet de développer la vitesse, la force, l’équilibre, la résistance, l’endurance, la confiance et la maîtrise de soi.
11-13 ans :
Lundi 19h-20h30 COMPLET
13 ans et + :
Mardi 19h-20h30
ADOS - ADULTES :
Jeudi 19h-21h
L’escrime développe la rapidité, la maîtrise de soi, l’observation, la prise rapide de décision, l’équilibre et la coordination.
13-15 ans :
Vendredi 19h-20h COMPLET
16 ans et + :
Vendredi 20h-21h30
Initiation et perfectionnement.
Cours de 45 min ou d'1 heure. Les groupes sont constitués de 6 à 8 ados du même niveau. Les tests (ados nés en 1998 ou avant) auront lieu : mercredi 28 juin de 12h à 14h au centre sportif Carnot, court n°3.
Lundi 17h-19h15
Mardi 17h-19h15
Mercredi 12h-14h
Jeudi 17h-19h15
Vendredi 18h-19h
Samedi 14h30-15h30
Sport de combat où les deux adversaires s'affrontent à coups de poing ou à coups de pied.
ADOS - ADULTES :
Vendredi 20h-21h30
Le Krav Martial ( issu du Krav Maga) est un art martial complet et réaliste qui a pour objectif d'être efficace dans le plus grand nombre de situations possibles : les défense contre agressions et le combat.
INITIATION
Vendredi 19h-20h30
COLLEGE
Aide aux devoirs pour collégiens (6e, 5e)
Mardi 17h45-19h
Aide aux devoirs pour collégiens (4e, 3e)
Mercredi 17h30-19h
LYCEE
Avec pour support les manuels scolaires utilisés lors de l'année scolaire : travail et révisions de toutes bases de grammaire et de syntaxe nécéssaires, avec pour objectif le baccalauréat.
Jeudi 18h30-19h30
Si vous êtes jeune et motivé(e), vous serez capable d’apprendre cette langue. On s’amusera aussi avec des chansons, de la calligraphie et la lecture de mangas.
11-17 ans
Débutants et Faux débutants
Mercredi 18h-19h30
Intermédiaires
Mercredi 16h30-18h
Cours de français basé sur la pratique de l’oral et de l’apprentissage des bases grammaticales et d’orthographe à travers des jeux, exercices et écoute de chansons, et vidéos.
Faux débutant
Mercredi 18h-20h
Lundi, Mardi, Jeudi, Vendredi 17h30-19h
Adhésion annuelle : 15 €
Contact : Monsieur Lepeudry : philippe3408@hotmail.com
Cet atelier d’initiation au jeu d’échecs s’adresse à tous ceux (enfants, ados, adultes) qui souhaitent découvrir cette discipline en toute simplicité et convivialité. Les séances se décomposent en 1 h d’apprentissage et 1 h de jeu. L’histoire du jeu, les règles, les parties éclairs, les tactiques et stratégies à connaître y seront abordées. Le jeu d’échecs contribue au développement de la mémoire, l’imagination, la concentration et la confiance en soi.
Mercredi 14h30-16h30
* certificat médical obligatoire
* pour passage des grades et affiliation à la fédération, cotisation auprès de l'association partenaire